vitamin c erdbeere

Fakten zur lieblingsbeere

                1.Beeren oder Nüsse? Erdbeeren gehören nicht wie der Name schon sagt zu den Beeren, sondern zu den Sammelnüssen. Die eigentlichen Früchte sind die gelben Pünktchen auf ihrer…


Erdbeeren sind gesund! – Hier erfahrt wieso genau:

Erdbeeren enthalten mehr Abwehrkraft erhöhende Vitamin C als Orangen. Ernährungsexperten setzen sie wegen ihres hohen Gehalts an Folsäure und Eisen seit alters her gegen Blutarmut ein. Der hohe Kalzium-Gehalt schützt die Knochen vor Osteoporose, Kalium und Magnesium schützen das Herz….